Cours de Sabre Laser pour la 1ère fois dans le Var !

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  hypertonyk

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  NOUVEAU : Le Cercle d'Escrime Seynois ouvre pour cette nouvelle saison 2016/17 une section artistique au Sabre Laser devenant ainsi la toute 1ère association à proposer cette activité dans le Var.
  

  
  

  Il s'agit d'une activité physique, ludique et artistique composée de combats chorégraphiés (exactement comme les scènes de combats de films ou de pièces de théâtre) au sabre "laser", le tout en musique. Ici , pas de contact ni d'improvisation, tous les coups portés sont répétés et maîtrisés dans le but de réaliser de spectaculaires prestations.

  Cette activité artistique s'adresse donc à tous, hommes et femmes, jeunes et moins jeunes, sportifs et non sportifs etc. et ce, peu importe votre niveau. Elle permet au pratiquant d'apprendre la technique et la gestuelle et de créer des enchaînements avec son partenaire en salle de sport. L'équipement nécessaire est constitué d'un tee-shirt, d'un pantalon de survêtement, de chaussures de sport. Cette pratique s'effectue dans une grande convivialité et est très riche en échange. Ici la vidéo de notre tout 1er stage pour débutants du 21/05/16 :

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  Ensuite nous pouvons pousser cette activité d'une pratique uniquement "loisir"  vers une pratique "de spectacle" pour les plus investis.  il s'agit dans ce cas d'inclure des duels dans un scénario faisant l'objet d'une mise en scène le tout présenté au public au cours d'un spectacle. Chaque comédien devra alors revêtir le costume adéquat . L'Escrime Artistique de spectacle nécessite une grande implication notamment au niveau des répétitions, mais procure des poussées d'adrénaline et des sensations merveilleuses et inoubliables sur scène. Ici notre tout 1er petit spectacle public du 03/09/16 (à partir de la minute 2:48 pour la partie purement spectacle au sabre laser) : 

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  Les cours d'1h30 se pratiquent en toujours en binôme, en musique (BO star wars) et sont construits en 3 partie : 

  1) Petit échauffement physique + la répétition de quelques gammes (gammes : actions techniques de bases)

  2) L'exercice du jour avec l'introduction de nouveaux coups d'attaque et de défense à répéter 2 par 2 afin de les maîtriser.

  3) La continuation de la chorégraphie imposée qui s'allongera à la chaque séance pendant 6 séances (un 1/2 trimestre) pour former une chorégraphie complète apprise et mémorisée lors des 6 séances. Ensuite dans la 2eme partie du trimestre la chorégraphie sera libre. A chaque trimestre de nouveau enchaînements et chorégraphies seront proposés.

  Actuellement 1 cours pour adulte le jeudi soir de 20h à 21h30 (11 inscrits, il reste 3 places) et 1 cours pour ados de 13ans et + (8 inscrits, il reste 6 places) le samedi de 13h30 à 15h.

  Renseignements/inscriptions et infos détaillées ici sur notre site : SECTION LASER du CES (lien supprimé car non accessible)

  
  

  jeudi 29 septembre 2016 - 11:49 Admin Réaction Permalien

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